Kickboks kleding voor dames kopen: de beste sets van 2026

Inhoudsopgave

• Waarom speciale kickboks kleding voor dames kopen?
• De 3 beste kickboks sets voor dames vergeleken
  • Booster Licht Roze Fight Set (€69)
  • Booster Donker Roze Fight Set (€69)
  • Booster Ladies Only Budget Kickboks Set (€75)
• Losse onderdelen: bouw je eigen kickboks outfit
  • Compressielegging en -shorts voor maximale bewegingsvrijheid
  • De juiste sport-bh voor vechtsport: essentiële ondersteuning
• Zo kies je de juiste maat en pasvorm voor dames
• Onderhoud vechtsportkleding: zo blijft het langer mooi
  • Waarom ruikt vechtsportkleding sneller dan gewone sportkleding?
  • Het juiste wasprogramma voor compressie en fight sets
  • Hardnekkige geuren verwijderen
  • Onderhoud van scheenbeschermers en handschoenen
• Veelgemaakte fouten bij het kopen van kickboks kleding
  • Officiële kledingregels voor wedstrijden
  • De derde fout: bescherming in de verkeerde maat
  • De vierde fout: het negeren van de trainingsdiscipline
• Conclusie: welke kickboks set past bij jou?
• Veelgestelde Vragen

Laatst bijgewerkt: 6 september 2026

Waarom speciale kickboks kleding voor dames kopen?

De grootste fout die beginnende kickboksers maken? Trainen in een oude katoenen short en een los T-shirt. Het resultaat is schurende stof, beperkte bewegingsvrijheid en kleding die na drie sessies al versleten is. Kickboks kleding voor dames kopen is een investering in je training en comfort.

Speciale vechtsportkleding is ontworpen met vochtafvoerende, ademende materialen die meebewegen met elke trap en stoot. Een elastische tailleband en anatomische pasvorm voorkomen dat je kleding afzakt of schuift tijdens intensieve drills. Dit is technische kleding, geen casual sportkleding.

De 3 beste kickboks sets voor dames vergeleken

Een complete set neemt het giswerk weg. Shirt en short zijn op elkaar afgestemd, van dezelfde hoogwaardige stof en ontworpen om samen maximaal comfort te bieden. Hieronder vergelijken we de drie populairste dames sets van Boosterstore.

Booster Licht Roze Fight Set (€69)

Deze set combineert een verfijnde lichtroze tint met krachtige zwarte accenten. Het shirt en de short zijn gemaakt van duurzaam, ademend materiaal dat optimaal comfort biedt tijdens intensieve sessies. Speciaal ontworpen met aandacht voor de vrouwelijke anatomie voor maximale bewegingsvrijheid bij elke techniek.

Booster Donker Roze Fight Set (€69)

Wie kracht en stijl wil combineren, zit goed met deze donkerroze uitvoering. De set valt op in de sportschool en is gemaakt van hoogwaardige materialen die bestand zijn tegen intensieve training. De opvallende kleur met krachtige accenten en het Booster Fight Gear logo geven je een professionele uitstraling.

Booster Ladies Only Budget Kickboks Set (€75)

Voor wie net begint is dit de slimste keuze. Deze complete set bevat alles wat je nodig hebt: bokshandschoenen van synthetisch leer, de easy step-in Booster curved scheenbeschermers die wereldwijd door duizenden beginnende vechters worden gebruikt, en een Booster pro gel bitje voor maximale veiligheid van je gebit.

Losse onderdelen: bouw je eigen kickboks outfit

Niet iedereen wil een complete set. Veel sporters bouwen hun outfit liever stap voor stap op. Het voordeel van losse onderdelen kopen is dat je zelf bepaalt waar je budget naartoe gaat: een betere legging, een duurdere sport-bh of juist extra bescherming.

Compressielegging en -shorts voor maximale bewegingsvrijheid

De Booster Challenge Dames Compressie Legging (€49) is speciaal ontworpen voor vrouwelijke vechtsporters die comfort, bescherming én uitstraling eisen. De legging voorkomt huidirritaties en schaafwonden tijdens grondwerk en sparren, biedt gerichte spierondersteuning en blijft perfect zitten zonder af te zakken. Voor wie liever een kortere broek draagt, is er de Booster Dames Compressie Short Challenge V2 (€39) met dezelfde ondersteuning, perfect voor MMA, kickboksen en grappling.

De juiste sport-bh voor vechtsport: essentiële ondersteuning

Een goede sport-bh is misschien wel het belangrijkste onderdeel van je kickboks outfit. Tijdens het springen, trappen en sparren heeft je lichaam stevige ondersteuning nodig. De Booster Dames Sport Top (€45) biedt een compressie-fit die optimale ondersteuning geeft tijdens explosieve bewegingen. De top is zweetafvoerend, sneldrogend en blijft perfect op zijn plaats. Draag hem solo of als base layer onder je shirt.

Zo kies je de juiste maat en pasvorm voor dames

De juiste maat bepalen is cruciaal. Te strakke kleding beperkt je bewegingsvrijheid, te losse kleding schuurt en kan gevaarlijk zijn tijdens het sparren. Meet altijd je taille- en heupomtrek op. Bij twijfel kies je een maat groter voor extra comfort.

De compressielegging van Booster is verkrijgbaar in maten S tot en met XL. Maat S past bij een taille van 66 tot 71 cm en een heupomtrek van 86 tot 91 cm. Maat M is voor een taille van 71 tot 76 cm en heupen van 91 tot 96 cm. Loopt dit op naar maat L (taille 76-81 cm, heup 96-102 cm) of XL (taille 81-86 cm, heup 102-108 cm), kies dan de maat die het dichtst bij je eigen maten ligt. Verschillende lichaamstypes vragen om verschillende pasvormen: een hogere tailleband werkt beter voor sommige sporters, anderen hebben juist baat bij een lagere snit.

Onderhoud vechtsportkleding: zo blijft het langer mooi

Technische stoffen zoals polyester, polyamide en elastaan (spandex) vormen de basis van vrijwel alle hoogwaardige kickbokskleding. Deze materialen voeren vocht af en rekken mee, maar zijn gevoelig voor hitte, agressieve chemicaliën en wrijving. Het juiste onderhoud verlengt de levensduur van je outfit en voorkomt dat geuren zich permanent in de vezels nestelen.

Waarom ruikt vechtsportkleding sneller dan gewone sportkleding?

De combinatie van synthetische vezels en intensieve inspanning zorgt voor een ideale omgeving voor bacteriën. Zweet zelf is geurloos, maar bacteriën op je huid breken het af en produceren geurstoffen. Omdat technische stoffen vocht afvoeren naar de buitenkant, blijven bacteriën en hun afvalstoffen achter in de microvezels. Een veelgemaakte fout is om kleding eerst te laten drogen voordat je het wast, waardoor bacteriën zich vermenigvuldigen en de geur na het wassen blijft hangen.

Het juiste wasprogramma voor compressie en fight sets

• Direct uitspoelen: Spoel je kleding direct na de training uit met koud water. Dit verwijdert een groot deel van het zout en zweet voordat het kan inwerken op de vezels.
• Binnenstebuiten wassen: Draai je short, legging en shirt binnenstebuiten voordat je ze in de wasmachine stopt. Dit beschermt de buitenlaag tegen wrijving met andere kleding en voorkomt pilling (het vormen van kleine pluisbolletjes).
• Maximaal 30 graden: Was op een fijnwasprogramma met koud of lauwwarm water (oeko-tex.com). Hogere temperaturen beschadigen de elastaanvezels, waardoor de compressie en pasvorm verloren gaan.
• Geen wasverzachter: Wasverzachter laat een dunne laag achter op de synthetische vezels. Deze laag verstopt de poriën van de stof, waardoor het vochtafvoerend vermogen afneemt en de ademendheid vermindert. Gebruik in plaats daarvan een speciaal sportwasmiddel dat enzymen bevat om bacteriën en geuren te verwijderen.
• Geen droger: De droger is de grootste vijand van elastaan. De hitte zorgt ervoor dat de vezels broos worden en hun elasticiteit verliezen. Laat je kleding aan de lucht drogen, bij voorkeur plat liggend of hangend aan een kleerhanger. Vermijd direct zonlicht, want UV-straling kan kleuren doen vervagen.

Hardnekkige geuren verwijderen

Als je kleding na het wassen nog steeds ruikt, is er vaak een ophoping van bacteriën dieper in de stof. Week de kleding een uur in koud water met een scheutje witte azijn (ongeveer 100 ml azijn op 5 liter water). Azijn is van nature antibacterieel en neutraliseert geurresten zonder de vezels aan te tasten (peer-reviewed research). Spoel daarna grondig uit en was opnieuw op 30 graden. Een andere optie is een sportwasmiddel met actief zuurstofbleekmiddel.

Toevoegen aan winkelwagen →

Onderhoud van scheenbeschermers en handschoenen

Hoewel dit geen kleding is, geldt voor scheenbeschermers en bokshandschoenen een vergelijkbaar onderhoudsprincipe. De voering van synthetisch leer en schuim absorbeert zweet en kan gaan ruiken. Veeg de binnenkant na elke training af met een vochtige doek en laat ze goed luchten op een droge plek. Gebruik eventueel een handschoenendroger of vul ze met krantenpapier om vocht te onttrekken. Was handschoenen nooit in de wasmachine.

Door deze onderhoudsroutines consequent toe te passen, blijft je kickbokskleding langer fris, behoudt het zijn compressie en pasvorm, en bespaar je geld omdat je minder snel nieuwe onderdelen hoeft aan te schaffen.

Veelgemaakte fouten bij het kopen van kickboks kleding

De eerste fout die veel dames maken: kiezen voor een goedkope set van een onbekend merk zonder te letten op de materiaalkwaliteit. Goedkope stoffen verliezen snel hun vorm, gaan pillen en bieden onvoldoende vochtafvoer. Het gevolg is dat je binnen een paar maanden opnieuw moet kopen, waardoor je uiteindelijk duurder uit bent dan wanneer je direct voor kwaliteit kiest. Let bij de aankoop op het gewicht van de stof en op een hoog percentage polyamide of polyester in combinatie met elastaan.

Een tweede veelgemaakte fout is het negeren van de wedstrijdvoorschriften. Ben je van plan om te gaan wedstrijdboksen? Check dan altijd bij je bond welke kleding is toegestaan. De regels verschillen per organisatie en per discipline, en wat geldt voor kickboksen onder de Nederlandse Kickboksbond (NKB) kan afwijken van wat de World Kickboxing Association (WKA) of de International Federation of Muaythai Associations (IFMA) voorschrijft.

Officiële kledingregels voor wedstrijden

Voor officiële wedstrijden onder de NKB of andere aangesloten bonden gelden specifieke regels voor wedstrijdtenues. Deze regels zorgen voor herkenbaarheid, veiligheid en eerlijkheid in de ring.

• Kleurgebruik: In veel bonden is het verplicht dat de ene vechter in een rode hoek en de andere in een blauwe hoek staat (ifma.org). Dit betekent dat je wedstrijdshorts en -topje in de juiste kleur moeten zijn. Rode en blauwe uitrustingen zijn vaak verplicht, terwijl andere kleuren alleen zijn toegestaan voor niet-officiële wedstrijden of als beide vechters akkoord gaan. Check altijd van tevoren welke kleur jouw bond voorschrijft voor de hoek waarin je vecht.
• Lengte van de short: De short moet boven de knie vallen en mag niet te los zitten. Een te lange short kan tijdens het trappen hinderlijk zijn en een te korte short biedt onvoldoende bescherming bij lage trappen. De meeste bonden hanteren een richtlijn dat de short minimaal tot halverwege het bovenbeen moet reiken.
• Verplichte borstbeschermer: Voor dames is een goedgekeurde borstbeschermer verplicht bij officiële wedstrijden. Een WKF-goedgekeurde borstbeschermer, zoals de Booster WKF Ladies Chest Guard (€59), is speciaal ontworpen voor vrouwelijke vechtsporters en beschikt over een verwijderbare harde plastic schaal. Deze beschermer moet goed aansluiten maar niet knellen, en mag niet verschuiven tijdens het sparren.
• Logo's en sponsoring: Veel bonden hebben regels over de grootte en plaatsing van logo's op wedstrijdkleding. Officiële logo's van de bond zijn vaak verplicht, terwijl commerciële logo's aan beperkingen onderhevig kunnen zijn. Als je gesponsord wordt of een eigen logo op je kleding wilt, check dan de reglementen van jouw bond voordat je de kleding bestelt.

De derde fout: bescherming in de verkeerde maat

De derde fout is het kopen van bescherming in de verkeerde maat. Scheenbeschermers en bokshandschoenen moeten goed aansluiten, maar niet knellen. De Booster Starter Roze Bokshandschoenen (€35) zijn er in 10 oz voor vrouwen tot 60 kg, 12 oz voor 60-65 kg en 14 oz voor 65-75 kg. Kies bij twijfel een maat groter voor extra comfort. Scheenbeschermers moeten de scheen volledig bedekken en goed vastzitten zonder de bloedsomloop af te knellen. Te grote scheenbeschermers verschuiven tijdens het trappen en bieden onvoldoende bescherming.

De vierde fout: het negeren van de trainingsdiscipline

Niet alle kickbokskleding is geschikt voor elke discipline. Voor Muay Thai heb je vaak een kortere broek nodig die meer bewegingsvrijheid biedt bij clinchwerk, terwijl voor kickboksen een compressielegging of -short juist meer ondersteuning kan bieden. Voor MMA gelden weer andere eisen, zoals een nauwsluitende rashguard die beschermt tegen huidirritaties bij grondwerk. Stem je kleding af op de specifieke discipline om beperkingen in je bewegingen te voorkomen.

Door deze veelgemaakte fouten te vermijden, train je comfortabel en veilig en ben je volledig voorbereid als je de stap naar wedstrijden wilt maken.

Conclusie: welke kickboks set past bij jou?

Ben je een beginner die alles-in-één wil? Kies dan voor de Ladies Only Budget Kickboks Set van €75. Wil je een stijlvolle trainingsoutfit die opvalt? Ga dan voor de Licht Roze of Donker Roze Fight Set voor €69. Train je liever in losse onderdelen of heb je al handschoenen? Bouw dan je eigen outfit op met de compressielegging, sporttop en eventueel extra bescherming zoals enkelbeschermers van €15.

Bij Boosterstore helpen we je graag met persoonlijk advies, of je nu net begint of al jaren traint. Met gratis verzending vanaf €50, 120 dagen retourrecht en een fysieke winkel in Den Haag waar je alles kunt passen, zit je altijd goed. Bestel vandaag nog je nieuwe kickboks kleding en train met vertrouwen.