Ultimo aggiornamento: 29 ottobre 2026
Breve riepilogo
I migliori guantoni da kick-boxing per principianti donne sono abbastanza leggeri da permettere di imparare una tecnica pulita, ma abbastanza imbottiti da proteggere le nocche. Scegli la tua taglia in base al tuo peso corporeo: le donne fino a 60 kg scelgono 10 oz, da 60 a 65 kg scelgono 12 oz e da 65 a 75 kg scelgono 14 oz. Sei indecisa tra due taglie? Scegli quella più grande.
- Per l'allenamento tecnico e sul sacco si usano comunemente 10 o 12 oz, per lo sparring si passa a 14 o 16 oz.
- I modelli Starter a partire da 34 € hanno il pollice cucito e una chiusura in velcro avvolgente.
- Lo Starter Rosa è disponibile in 10, 12 e 14 oz e non è progettato per lo sparring.
- Le fasce da kick-boxing stabilizzano polso e nocche e riempiono lo spazio all'interno del guantone.
- Il Booster Ladies Only Budget Set contiene guantoni, parastinchi e un paradenti in un unico set.
Indice
- I migliori guantoni da kick-boxing per principianti donne: prima il confronto
- Come determinare la taglia dei guantoni da kick-boxing: ecco come funziona la guida alle taglie in oz
- Di quante oz hai bisogno per ogni allenamento di kick-boxing?
- Guantoni da kick-boxing per allenamento sul sacco: a cosa prestare attenzione?
- Fasce da kick-boxing per donne: perché determinano la vestibilità
- Come provare e ordinare il tuo primo paio di guantoni da kick-boxing per donne
- Domande frequenti
I migliori guantoni da kick-boxing per principianti donne: prima il confronto
I migliori guantoni da kick-boxing per principianti donne sono abbastanza leggeri da permettere di imparare una tecnica pulita, ma abbastanza imbottiti da proteggere le nocche. Sarebbe un peccato, perché un guantone che non veste bene ti fa perdere la concentrazione fin dal primo allenamento.
Di seguito confrontiamo i nostri modelli entry-level per prezzo, gamma di taglie e destinazione d'uso. Così potrai capire subito quale paio è adatto al tuo allenamento.
Modello |
Prezzo |
Taglie |
Ideale per |
|---|---|---|---|
Guantoni da boxe Booster Starter |
34,00 € |
10-16 oz |
Allenamento sul sacco e tecnico |
Guantoni da boxe Booster Starter Rosa |
35,00 € |
10-14 oz |
Donne fino a 65 kg, allenamento sul sacco |
Booster Alpha (rosso, nero/oro) |
45,00 € |
10-16 oz |
Principianti che si allenano seriamente |
Booster Bangkok Blu/Bianco |
69,00 € |
10-16 oz |
Passaggio allo sparring |
Twins Special BGVL-3/BGVL-4 |
189,00 € |
10-16 oz |
Pelle vera, a lungo termine |
Booster Ladies Only Budget Set |
75,00 € |
10-14 oz |
Set iniziale completo per donne |
Come leggere la tabella di confronto
Inizia dal tuo peso corporeo, non dal tuo budget. Le oz indicano il peso dell'imbottitura e questo peso determina quanta imbottitura riceverai. Un guantone da 10 oz non è un guantone "piccolo"; è un guantone più leggero per la velocità e la tecnica.
Guarda poi il tuo obiettivo di allenamento. Ti alleni principalmente sul sacco e sui pad? Allora uno Starter o un Alpha è più che sufficiente. Vai allo sparring? Allora vuoi più imbottitura e una chiusura salda sul polso. La serie Bangkok e i modelli Twins sono realizzati meglio per questo.
I modelli Starter a partire da 34 € sono un punto di partenza per iniziare. Se preferisci comprare bene una volta sola, la vera pelle di Twins è un'opzione.
Come determinare la taglia dei guantoni da kick-boxing: ecco come funziona la guida alle taglie in oz
La taglia giusta dei guantoni da kick-boxing si determina con il tuo peso corporeo, non con la circonferenza della mano. Come regola generale su Boosterstore: le donne fino a 60 kg scelgono 10 oz, da 60 a 65 kg scelgono 12 oz e da 65 a 75 kg scelgono 14 oz. Sei indecisa tra due taglie? Scegli quella più grande.
L'indicazione in oz si riferisce al peso dell'imbottitura, non alla misura interna. Quindi un guantone da 12 oz di un modello può vestire in modo leggermente diverso rispetto a quello di un altro modello. Per questo ogni prodotto presenta una tabella delle taglie con il peso corporeo.
Di quante oz hai bisogno per ogni allenamento di kick-boxing?
Il numero di oz dipende da cosa fai, non da quanto tempo ti alleni. Per l'allenamento tecnico e sul sacco si usano comunemente 10 o 12 oz. Per lo sparring si passa a 14 o 16 oz, perché in quel caso l'imbottitura pesa più della velocità.
Su Boosterstore seguiamo questa linea guida:
- 10 oz - allenamento di velocità, donne fino a 60 kg
- 12 oz - allenamento all-round, da 60 a 65 kg
- 14 oz - sparring, da 65 a 75 kg
- 16 oz - sparring pesante, sopra i 75 kg
Lo Starter Rosa è disponibile in 10, 12 e 14 oz ed è destinato all'allenamento tecnico e sul sacco. Quel modello non è progettato per lo sparring. Se vuoi un solo paio per tutto, guarda l'Alpha o la serie Bangkok, che sono adatti allo sparring controllato.
Adatta il peso al tuo allenamento e al tuo allenatore.
Guantoni da boxe Booster Starter Rosa / Pink Boxing Gloves | Fatti a mano →
Guantoni da kick-boxing per allenamento sul sacco: a cosa prestare attenzione?
Per l'allenamento sul sacco vuoi un guantone con il pollice fisso, una chiusura in velcro che avvolge completamente il polso e abbastanza schiuma per assorbire l'impatto. I modelli Starter di Boosterstore hanno esattamente questo: imbottitura in schiuma multistrato, pollice cucito e chiusura in velcro avvolgente.
Presta attenzione anche al materiale. Lo Starter e l'Alpha sono realizzati in pelle sintetica di alta qualità.
Un altro punto che spesso viene trascurato: per l'allenamento sul sacco servono i parastinchi, anche se lavori solo con le mani. Leggi quali parastinchi sono i migliori per i principianti. Infatti alleni le gambe nella stessa sessione.
Fasce da kick-boxing per donne: perché determinano la vestibilità
Le fasce da kick-boxing non sono un accessorio, ma una parte della vestibilità. Stabilizzano il polso e le nocche e riempiono lo spazio all'interno del guantone. Senza fasce, un guantone veste più largo del previsto, e lo noti a ogni colpo. Se vuoi continuare ad allenarti a casa, guarda come iniziare il kick-boxing per principianti a casa.
Come provare e ordinare il tuo primo paio di guantoni da kick-boxing per donne
Nel nostro negozio di L'Aia puoi provare i guantoni sul posto. Puoi ordinare anche online.
Se ordini online, misura prima il tuo peso corporeo e controlla la tabella delle taglie sul prodotto. Se scegli un set iniziale completo, il Booster Ladies Only Budget Kickboks Set è un'opzione pratica: guantoni da kick-boxing, parastinchi e un paradenti in un unico set.
Attenzione: non ordinare 14 oz solo perché lo ha una tua amica. Il peso, l'obiettivo dell'allenamento e le fasce determinano insieme la tua taglia, non la scelta di qualcun altro.
Domande frequenti
Quali guantoni da kick-boxing sono adatti ai principianti?
Per un principiante, un modello entry-level in pelle sintetica con imbottitura in schiuma multistrato e chiusura in velcro intorno al polso è una scelta appropriata. I Booster Starter Bokshandschoenen (€34) e i Booster Alpha (€45) sono realizzati proprio per questo: pollice fisso, supporto extra per il polso e una vestibilità che non stringe. Se ti alleni solo sul sacco o sui pad, non hai bisogno di un costoso guantone in pelle. Se vuoi fare sparring in futuro, adatta il peso e la vestibilità con il tuo allenatore prima di acquistare un paio più pesante.
Di quante oz devono essere i guantoni da kick-boxing per donne?
Dipende dal tuo peso corporeo e da come ti alleni. Le donne fino a 60 kg si allenano solitamente con 10 oz per il lavoro di velocità, 12 oz per l'allenamento all-round da 60 a 65 kg e 14 oz per lo sparring da 65 a 75 kg. Se sei indecisa tra due taglie, scegli quella più grande: deve rimanere spazio per le fasce. Il numero di oz indica il peso del guantone, ma non automaticamente se è adatto per una sessione di sparring.
Hai bisogno di fasce sotto i guantoni da kick-boxing?
Sì, le fasce proteggono le nocche e i polsi e mantengono la mano nella giusta posizione a pugno. Riempiono anche parte dello spazio all'interno del guantone, quindi adatta la taglia di conseguenza. Per le donne ci sono fasce da 3 a 4,5 metri; quelle più corte sono più comode per le mani più piccole.
Come capisco se i miei guantoni da kick-boxing stanno bene?
Il pugno deve entrare nel guantone senza stringere e il pollice deve rimanere fisso. Il velcro deve chiudersi completamente intorno al polso senza creare punti di pressione, e deve esserci ancora spazio per le fasce. Provalo dando qualche pugno nell'aria: se il guantone si sposta, è troppo largo; se senti formicolare le dita, è troppo stretto. Se ordini online, su Boosterstore è previsto un diritto di reso di 120 giorni.
Il tuo primo paio di guantoni non deve essere una scommessa costosa, ma una taglia sbagliata ti costerà settimane di abitudine. Su Boosterstore ti aiutiamo personalmente a provarli a L'Aia, e online puoi contare sulla spedizione gratuita a partire da 50 € e sul diritto di reso di 120 giorni. Guarda i modelli Starter e Alpha, aggiungi la tua taglia al carrello e sali sul ring ben preparata.
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